가장 큰 패자의 Sean Algaier는 수면 무호흡증에 대해 이야기합니다.

NATIONAL SLEEP FOUNDATION — 사람들은 NBC의 리얼리티 쇼에 자동으로 수면을 연결하지 않을 수 있습니다. 가장 큰 패자 , 그러나 수면은 이 매우 성공적인 쇼에서 점점 더 중요한 부분입니다. 쇼의 일곱 번째 시즌부터 참가자의 쇼 전 의료 워크업에 수면 연구가 추가되었으며, 수면 무호흡증 Philips Respironics에서 제공했습니다.

결과는 놀라웠습니다. 의사들은 참가자의 대다수가 수면 무호흡증, 종종 심한 경우.

한 시즌에 모든 출연진이 긍정적인 수면 무호흡 진단을 받았습니다. 출연진과 함께 작업하는 Philips Respironics의 수면 기술자인 Pam Minkley는 '쇼의 첫 번째 시즌에서 쇼의 의사는 건강의 세 가지 기둥인 심리적, 건강한 식생활, 건강한 운동에 대해 이야기했습니다. 이제 그는 '수면 최적화'라는 네 번째 기둥을 추가했습니다.



국립수면재단의 문제 잡지는 두 명의 이전 참가자와 이야기했습니다. 가장 큰 패자 , Sean Algaier와 Sherry Johnston, 수면 무호흡증 치료를 받은 후 그들의 삶이 어떻게 바뀌었는지에 대해.



션의 이야기 Sean Algaier가 시즌 8을 위해 목장에 도착했을 때 가장 큰 패자 , 그는 29살이었고 무게는 444파운드였습니다. Sean은 고등학교 때부터 과체중이었습니다. 집에서 그는 음식에서 위안을 얻었고 운동은 일종의 형벌이었습니다. Sean은 쇼 전에 수면 무호흡증이 있다는 것을 몰랐지만 그의 아내는 그것을 의심했습니다.



그녀는 그가 숨을 헐떡이고 잠을 자다가 숨을 멈추었을 때 겁에 질려 깨어날 것입니다. 이러한 징후에도 불구하고 Sean은 수면 연구를 하지 않기로 결정했습니다. 건강 보험이 있어도 수백 달러가 들었을 것이고 Sean은 그 돈을 자신보다 가족을 위해 쓰는 것을 선호했습니다. 한편, Sean의 친구들은 Sean이 끊임없이 잠들었다고 놀렸습니다.

그는 너무 자주 피곤함을 느껴 그것이 표준이 되었습니다. 그는 운전을 할 때도 하루에 다섯, 여섯 번 잠을 잘 수 있었습니다. Sean은 밤에 너무 크게 코를 골아서 그의 결혼 생활에 영향을 미쳤습니다.

그는 더 나은 설명이 없어서 같은 침대에서 자게 되지만 한밤중에 이사하게 될 것이라고 말했습니다. 그것은 어떤 결혼에도 좋지 않습니다.



숀 알가이어

아내와 함께 잠을 자지 않는 밤이면 션은 의자에 앉아 잠이 들었다. 그는 그것이 그가 더 오래 잠을 자는 데 도움이 된다고 느꼈습니다.

그러나 나는 너무 과체중이어서 모든 피가 내 다리로 몰릴 것이라고 그는 덧붙였다. 그래서 다리에 심한 붓기가 생겼을 것입니다. 혈전이 생겼을 수도 있습니다.뉴스레터에서 최신 정보를 얻으십시오.귀하의 이메일 주소는 sleepjudge.com 뉴스레터 수신에만 사용됩니다.
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일어날 수 있었던 일들이 백만 가지가 있지만, 나는 내 편에 시간이 있었다.

그들은 그것을 수정하기 위해 그것을 제 시간에 잡았고 이제는 그것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

션이 도착한 직후 가장 큰 패자 테이핑을 위해 목장에서 수면 검사를 받았지만 결과를 얻지 못했습니다. 첫날부터 션은 집중적인 운동을 시작했다.

그들은 거의 나에게서 쓰레기를 두려워했습니다. 그들이 무슨 말을 하는지 모르고, 울고, 미치게 되는 그런 것들 중 하나입니다.

나는 첫날 체육관에서 잠들었다고 Sean은 말했다. 나는 전날 밤에 잠을 제대로 못잤고 매우 피곤했습니다. 나는 여러 시간 동안 러닝머신 위에 있었습니다. 나는 내 얼굴에 카메라를 들이대고 일어났고 Bob(트레이너)은 나에게 소리쳤다. 완전히 창피했습니다.

이 운동 직후 Sean은 자신의 수면 무호흡증 한 시간에 100번 이상 숨을 쉬어야 할 정도로 심했다.

그날 저녁, 그는 처음으로 지속적 양압기(CPAP)를 사용하여 잠을 잤고 8시간 동안 방해받지 않고 잠을 잤습니다.

션은 '중학교 때부터 그런 건 처음인 것 같다. 나는 자고 자고 사랑했습니다. 그냥 기본적으로 다음날 마라톤을 달릴 수 있을 것 같은 느낌이 들었습니다. 이제는 숨을 쉬지 않고 아내와 같은 침대에서 잔다.

쇼의 피날레까지 Sean은 444파운드에서 289파운드로 155파운드를 감량했습니다.

그는 CPAP을 사용하고 숙면을 취하는 것이 자신의 체중 감량 . 이제 그는 240으로 줄어들었고 20에서 40파운드를 더 감량하기를 희망합니다. Sean은 [CPAP]가 제 인생을 바꿨다고 생각합니다.

수면 장애가 있는 사람은 누구나 그것을 바꾸면 인생이 바뀝니다. 그들은 밤에 잠을 자지 않을 때 얼마나 많은 것을 놓치고 있는지 깨닫지 못합니다. 그 옛날 느낌으로 돌아가고 싶지 않아요. 낮에는 깨어 있고 살아 있는 것처럼 느끼고 싶습니다. 과체중이고 시작하려는 사람에게 추천합니다. 체중 감량 요법 또는 수면 문제가 있는 경우 수면 연구를 수행하여 자신의 생명을 구할 수 있습니다.

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